PENGARUH LATIHAN  KECEPATAN TERHADAP PENINGKATAN REAKSI PEMAIN BOLA VOLI

Ani Kurniawati; Z Arifin; Muhamad Zainal

doi:10.37058/sport.v8i3.13019

PENGARUH LATIHAN KECEPATAN TERHADAP PENINGKATAN REAKSI PEMAIN BOLA VOLI

Ani Kurniawati, Z Arifin, Muhamad Zainal

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kecepatan terhadap peningkatan reaksi pemain bola voli pada siswa ekstrakurikuler MTS Atta'awun Sukaresmi, Garut. Penelitian menggunakan metode kuantitatif eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest pada 12 siswa sebagai sampel. Instrumen yang digunakan adalah whole body reaction test. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam kecepatan reaksi, dengan nilai rata-rata pretest sebesar 0.34 dan posttest sebesar 0.27. Uji normalitas menunjukan bahwa data berdistribusi normal, mengonfirmasi efektivitas latihan kecepatan dalam meningkatkan reaksi pemain bola voli. Hasil dari penelitian tersebut dapat di lihat dari hasil uji hipotesis yang menunjukan bahwa latihan kecepatan pada pretest Whole Body Reaction dan posttest Whole Body Reaction mempunyai nilai signifikasi 0,000 < 0,05 yang berarti bahwa latihan kecepatan mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kecepatan reaksi pemain bola voli pada saat bertanding.

Kata Kunci

Latihan Kecepatan, Kecepatan Reaksi, Bola Voli

Teks Lengkap:

PDF

Referensi

REFERENSI

Referensi Utama (Jurnal):

Bompa, T.O. 1994. Theory Methedology Of Training. Hunt Piblishing Company. Lowa.

Candrawati, Y., & Ilahi, B. R. (2018). Evaluasi Program Pembinaan Prestasi Olahraga Bola Voli Pada Smk Negeri Di Kota Bengkulu.Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani,2(1), 44-48.

Daryono, & Almy, M. A. (2021). Peningkatan Keterampilan Bermain Bolavoli Mahasiswa melalui Latihan Gaya Self Check. Halaman Olahraga Nusantara, 4(1), 89–99. https://doi.org/10.31851/hon.v4i1.5101

Erdiyanti, Y. P., & Febriyanto, B. D. (2019). Bimbingan Belajar untuk Meningkatkan Motivasi Berprestasi Atlet Bola Voli O2sn Kabupaten Majalengka. Jurnal Educatio FKIP UNMA, 5(1), 19–26. https://doi.org/10.31949/educatio.v5i1.10

Erliana, M. (2014). Pengaruh Pembelajaran Model Bermain terhadap Keterampilan Passing Bawah Bola Voli Mini. Jurnal Multilateral, 13(1), 53–62. https://doi.org/10.20527/multilateral.v13i1.2462.g2163

Hanief, Y. N., & Sugito, S.(2015). Membentuk Gerak Dasar pada Siswa Sekolah Dasar melalui Permainan Tradisional. Jurnal Penelitian Pembelajaran, 1(1), 100–113. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v1i1.575

Hidayat, A., & Susanto, E. (2021). Efektivitas latihan kecepatan dalam meningkatkan passing bawah bola voli. Jurnal Keolahragaan, 8(2), 75-81

Hidayat, R. A., Permadi, A. A. and Hermawan, I. (2022) ‘Pengaruh Latihan Reaksi terhadap Performance Goalkeeper’, Jurnal Porkes, 5(1), pp. 178–188. doi: 10.29408/porkes.v5i1.

Irfandi, Putra Pamungkas; Zikrur Rahmat; 2021. “Pengaruh Latihan Variasi Passing Terhadap Peningkatan Kemampuan Passing Bawah Dalam Permainan Bola Voli Di SMAN 1 Darul Imarah.” 2(2).

Julianto, I. (2016). Peningkatan Hasil Belajar Passing Bawah Melalui Soft Volley & Volley Ball Like. JUARA : Jurnal Olahraga, 2(1), 51–63. https://doi.org/10.33222/juara.v1i2.19

Kim, S., & Park, J. (2019). The impact of speed training on volleyball skills. International Journal of Sports Science and Physical Education, 7(4), 101-108.

Kurniawati, A., Rizky Baresi, M., & Awaludin, M. (2022). Evaluasi Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas VI Di SD IT Bhaskara Garut Tahun 2022. JPM: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 1(3), 124. https://doi.org/10.52434/jpm.v1i3.2179

Lee, K., & Tan, W. (2020). Speed drills and volleyball performance. Asian Journal of Physical Education & Sport, 5(3), 45-52.

Moleong, L. J. (2017). Metode Penelitian Kuantitatif. cetakan ke-36, Bandung: PT. Remaja Rosdakarya Offset.

Nugroho, A. T. (2015). Meningkatkan Hasil Belajar Bola Voli Melalui Modifikasi Peraturan Permainan Dan Menggunakan Media Video Di Smk Negeri 1 Sedan Tahun Ajaran 2013/2014. Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreations, 4(15), 2239–2245. https://doi.org/10.15294/active.v4i12.8796

Permadi, A. A. dkk (2020) ‘Evaluasi Pembelajaran Penjas (Analisis Keterlaksanaan Pembelajaran Renang Di Mts Sekecamatan Leles Kabupaten Garut)’, Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 19(2), p. 103. doi: 10.20527/multilateral.v19i2.8463.

Putra, I., & Sari, M. (2021). Pengaruh latihan kecepatan terhadap passing bawah bola voli. Jurnal Olahraga dan Kesehatan, 12(1), 33-39.

Rahman, A. (2020). Latihan kecepatan dalam meningkatkan passing bawah bola voli. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 10(2), 56-62.

Rifan, A., Permadi, A. A. and Arifin, Z. (2023) ‘Latihan First Touch Terhadap Keterampilan Dasar Sepak Bola’, 5(2), pp. 99–109.

Rihatno, T., & Gunawan, G. (2018). Peningkatan Keterampilan Passing Bawah Bola Voli Melalui Media Pembelajaran Bola Modifikasi. Gladi Jurnal Ilmu Keolahragaan, 9(1), 48–55. https://doi.org/10.21009/gjik.091.04

Rochmawati, Y., & Wahyuni, S. (2017). Au-thentic Assessment in Physics Learning Using Physics Chess Game for Senior High School. International Journal of Learning and Teaching, 3(1), 15–18. https://doi.org/10.18178/ijlt.3.1.15-18

Susanto, Alek et al. 2021. “Pengaruh Latihan Drill Untuk Meningkatkan Keterampilan Passing Bawah Bola Voli Pada Kegiatan Ekstrakulikuler.” Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha 9(1):61–67.

Winarno, M. E., & Tomi, A. (2013). Teknik Dasar Bermain Bolavoli. Malang.

Buku:

Ali Maksum. 2012. Metodologi Penelitian Kualitatif. Yogyakarta: LKis

Harsono . (2015). Kepelatihan Olahraga. Bandung : PT. Remaja Rosdakarya

Harsono. 2015. Kepelatihan Olahraga Teori dan Metodologi.Bandung: Remaja Rosda Karya

Strand dan Wilson. 1993. NCSU Volleyball Skills Test Battery.

Sugiyono. 2017. Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta

Suharsimi. 2013. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta

DOI: https://doi.org/10.37058/sport.v8i3.13019

Refbacks

Saat ini tidak ada refbacks.

##submission.copyrightStatement##

Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training)
Program Studi Pendidikan Jasmani
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Siliwangi
Jl. Siliwangi No. 24 Kota Tasikmalaya - 46115
email: penjas@unsil.ac.id
e-ISSN: 2620-7699 ; p-ISSN: 2541-7126

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

INDEX BY