PENGARUH CRONOTYPE TERHADAP PRESTASI BELAJAR SISWA DI SEKOLAH DASAR NEGERI DAN SEKOLAH DASAR ISLAM TERPADU

Abstract

Manusia memiliki dua tipe chronotype (pola individu yang alamiah sebagai pilihan manusia untuk tidur dan bangun) yaitu tipe siang dan tipe malam. Secara singkat tipe siang menyatakan bahwa seseorang lebih memilih beraktifitas di siang hari sedangkan tipe malam lebih memilih beraktifitas di malam hari. Hal tersebut mempengaruhi performansi seseorang dalam berbagai kegiatan, tidak terkecuali dalam belajar. Berdasarkan hasil penelitian pendahuluan / observasi awal diketahui bahwa Siswa Sekolah Dasar hampir80% hidup dilingkungan pesantren (menjadi santri sekaligus Siswa Sekolah Dasar), permasalahan yang biasanya mereka hadapi adalah kesulitan dalam belajar dan mencerna materi kuliah, karena kegiatan mereka yang padat dengan sekumpulan aktifitas yang padat. Berdasarkan uraian sebelumnya, maka tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui bagaimana pengaruh chronotype, pola belajar terhadap prestasi belajar Siswa Sekolah Dasar. Serta bagaimana cara mengatur pola waktu tidur yang ada, sehingga mengetahui belajar yang tepat berdasarkan tipe chronotype Siswa Sekolah Dasar (Tipe ini diketahui dengan Munich Chronotype Questionnaire/ MCTQ). Metode yang digunakan dalam penelitian ini yaitu metode penelusuran literatur, metode observasi, metode wawancara dan metode kuesioner untuk menetahui tipe chronotype Siswa Sekolah Dasar. Adapun metode pengolahan dan analisis data menggunakan metode analisis data statistika. Hasil dari penelitian ini sebagian besar siswa memiliki Chronotype tipe pagi, dan pada umumnya siswa dengan Chronotype tipe pagi memiliki prestasi tinggi.